L'histoire

Père.
Entrepreneur.
Tenacious.

Anthony Marabella · Montréal

J'ai bâti I AM TENACIOUS pour les gens qui portent de vraies responsabilités et qui sont prêts à se reprendre au sérieux — parce que j'ai dû le faire deux fois moi-même.

Montréal·Père de 3·Propriétaire d'entreprise·100 lb — deux fois·Bâti pour la vraie vie·Montréal·Père de 3·Propriétaire d'entreprise·100 lb — deux fois·Bâti pour la vraie vie·

Mon histoire

J'ai perdu 100 lb.
Je les ai repris.
Je les ai reperdues encore.

La première fois, je pensais que la discipline suffisait. Je me suis accroché jusqu'à perdre 100 livres et j'ai cru que c'était réglé. Puis la vie est arrivée — trois enfants de moins de 3 ans et demi, une entreprise qui avalait mes heures, et un esprit anxieux qui ne voulait pas se calmer. Le poids est revenu.

La deuxième fois, j'ai compris quelque chose que j'avais manqué : la différence entre un plan et un système. Un plan suppose une semaine parfaite. Un système est bâti pour la semaine que tu vis vraiment.

Ce système est devenu I AM TENACIOUS — coaching et nutrition pour les gens qui ont besoin de quelque chose qui survit à la vraie vie.

Accréditations

  • Entraîneur personnel certifié (placeholder — confirmer certificat + année)
  • Certification en coaching nutritionnel (placeholder — confirmer organisme)
  • 10+ ans d'expérience en entraînement (placeholder — confirmer)
  • Deux transformations corporelles de 100 lb
  • Basé à Montréal, QC

Ce en quoi je crois

Quatre principes.
Aucune exception.

01
Les systèmes battent la volonté
La motivation s'épuise mardi. Un système que tu peux suivre même ta pire journée est la seule chose qui dure.
02
Bâti autour de la vraie vie
Trois enfants, une entreprise, pas de sommeil. Le plan doit survivre à ça — sinon ce n'est pas un plan, c'est un fantasme.
03
Les faits avant les promesses
Pas de magie, pas de raccourcis. Juste le travail, structuré correctement, fait de façon constante dans le temps.
04
Les standards avant la motivation
Tu ne montes pas jusqu'à tes objectifs. Tu descends à tes standards. On élève le standard et on le maintient.